YOGA für ALLE
Laufende Kurse - Reise zu mir
Montags ab 15.01. - 27.05.24
09:00 - 10:30 Uhr wöchentlich ausgenommen KW 10, 14, 18 & 21
Mittwochs ab 17.01. - 29.05.24
18:00 - 19:30 Uhr wöchentlich ausgenommen KW 10, 14, 18 & 21
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16 Einheiten zu je 90 Minuten - zahle 15 und genieße eine Bonuseinheit kostenfrei
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Kosten Kurs: 285 Euro
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Mitzubringen: Yoga Matte, Polster - kann gerne im Yoga-Studio gelagert werden
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Anmeldung: Über das Kontaktformular oder per Mail an bea@alexandra-bernhard.at
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Maximale Teilnehmeranzahl 7 Personen
Solo/Tandem-Einheiten
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Gerne gestalte ich für dich alleine oder auch gerne für dich und deine Freundin/deinen Freund individuell Yogaeinheiten.
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Auf deine/eure Bedürfnisse ausgerichtet
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Anmeldung: Termine nach telefonischer Vereinbarung - ausgenommen Juni
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Kosten: 75 Minuten - 65 Euro; 90 Minuten 78 Euro;
Da mir die Natur seit ich denken kann als Kraftquelle dient, werden die Yoga-Einheiten ab Spätfrühling bis Frühherbst
bei passendem Wetter outdoor angeboten!
Yoga hilft mir meinen Körper zu dehnen, zu stärken und zu bewegen - es bringt mich zu innerer Ruhe und Einklang mit Körper, Geist und Seele.
Um tief in die Yoga Philosophie einzutauchen und diese zu leben habe ich im Sommer 2023 ein Monat in Auroville (Indien) mit dem "Studium" des Integralen Yogas und dem Praktizieren von Kundalini-Yoga verbracht. Eine sehr intensive Erfahrung, die mich in meiner Praxis und meiner Persönlichkeit bereichert hat.
Die Weitergabe all meiner Erfahrung, meiner bereichernden Erlebnissen und der heilsamen Wirkung von Yoga in meinem Leben, ist für mich eine Herzensangelegenheit, die du in all meinen Angeboten spüren kannst.
HARI OM